一目惚れ!! イタチTシャツヾ(*≧∇≦)〃




街をフラフラしてる時に


Σ((○゚∀゚σ)゚+o。ミツケタ!。o+゚



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イタチ柄のTシャツ♪♪


年齢的な事を考えたけど、、、


キャラ系じゃないから、着れるかな~と(*´艸`*)

キャラ系でも可愛ければ買っちゃうけどね(笑)



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ウィンクしてたり


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目を閉じてたり


いろいろな表情で可愛い(〃▽〃)



ひとつ気になるのは、、、


これ、カワウソのイラストだと思うんだけど


P_20170818_083822_vHDR_On[1]


貝が描かれてるのは ??(-ω´-。)ゞ


ラッコなのかな?!


まぁ、どっちでも良いんだけどね(*^m^*) ムフッ




ニホンカワウソか?ってニュースがあるね。


生き残り説


韓国から海を渡ってきた説


人為的に運ばれた説


生き残りだと良いな~(*^-^*)





話は変わるけど、、、


秀岳館、負けちゃった(TεT)


横浜が負けるのは想定内だから良いのよ。


だって、もし2回戦へ進んだとしても、勝てるイメージがなかったから


秀岳館


全く打てなかったね


ずっとあのピッチャーを攻略できなかった


あ"--- 残念だ。。。


でも、秀岳館のみなさん、お疲れ様でした!!


今年はどこが頂点に立つんだろ?


今日は第2試合から観戦しま~す(≧∇≦)b






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[ 2017/08/18 09:28 ] ハナ家の日常 お気に入り | TB(0) | CM(1)

高校球児、頑張れ!!




夏の甲子園が始まりました\(^O^)/


開会式を観終え、ドキドキしてきた!!



高校野球にハマって3年目。


野球の細かなルールはわかってないけど(笑)


ひとりテレビの前でキャーキャー応援してます(*´艸`*)



神奈川県民なので横浜を応援してるけど


初戦で大好きな秀岳館との対戦になるとは。。。


準々決勝くらいで秀岳館と対戦して欲しかったなぁ(TεT)

横浜が勝ち進む想定でw



どっちを応援すれば良いの??


あ"ーーーー 困るんですけど(lll>Å<)ゞ



秀岳館のピッチャー良いからなぁ~

春も見てた(* ̄m ̄)ふふ




とにかく、、、


高校球児たちよ!!


悔いのないよう、全力で頑張って欲しい(≧∇≦)b



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[ 2017/08/08 10:29 ] ハナ家の日常 日記 | TB(0) | CM(2)

『反り腰』だと気づいた。。。



ウォーキングはお休みしてて


その代わり


筋トレは継続中(ウォーキング+筋トレしてたの)


腹筋・背筋・ケツ筋(ケツ言うなww)・胸筋と


股関節の柔軟(身体硬いのよ)と体幹トレーニング


2セットやって20分程度の運動



これから先、ハナの話を想像しながら読んでね!
絵がないからわかりずらいかもしれないけど
絵心ないのでごめんm(__)m





昨日、ヨガマットに仰向けになってた時


腰あたりが痒くなって、手を腰に持っていったら


あれ?? と、異変を感じたの


腰を持ち上げてないのに、腰に手が届いた


ん? 仰向けだから、腰はマットについてるはずなのに。。。
今まで気にしたことなかったけどね


恐る恐る腰の下に手を入れてみると、、、


スッと手が入る( ̄▼ ̄*^)


腰が浮いてる?!


思い切って、手を握った状態で入れてみると


拳が余裕で入る ∑((((((゚д゚;ノ)ノ
拳の高さ6.5cm


なんじゃこりゃーーー!! ヾ(=*ェ* =)ノあわわゎゎゎ 


急いでググってみると、、、


『反り腰』だってことが判明


だから仰向けで寝れなかったんだ・・・
横向きしかムリー!!


猫背なのはわかってたけど、反り腰とは(゚Д゚;)


今日から反り腰のストレッチもプラスしなければ。。。




お腹をバキバキに割ってみたいと始めた筋トレ


身体の補正がメインになりそうな予感(ノω<;)





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[ 2017/08/04 11:06 ] ハナ家の日常 日記 | TB(0) | CM(2)

ふたりの温度差。



ハナと父ちゃんの間で


どーしても埋められない温度差





それは、、、


就寝時の快適な室温




今夏は、父ちゃんが暑い!暑い!!と言うので


寝る時にエアコンをつけてます


父ちゃんの希望設定温度は27℃


ハナは29~30℃


筋肉量や体脂肪率が違うから


父ちゃんが暑がるのは仕方ないけど


27℃は寒すぎる(TεT)


それに、電気代もかかるし。。。


ニトリの接触冷感のベットパットを見に行ったんだけど


あれって効くのかな??


ハナだけお布団を1枚増やすのがベスト???


節電しつつ、父ちゃんが快適に眠れる方法を模索中 ゥ-ン...(〃-ω-ゞ





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[ 2017/07/26 10:28 ] ハナ家の日常 日記 | TB(0) | CM(2)

二人暮らしの光熱費 4~6月分




まとめて3ヶ月分になっちゃった( ̄▼ ̄*^)

忘れちゃうのよね。。。


電気代


4月分  87kwh   \2484円

5月分  86kwh   \2483円

6月分  115kwh  \3038円


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6月は体調不良が続いたので


無理せずエアコンで室温調整


なので、前年度より使用量増!


それでも少ないかな?!




ガス代


4月分  12.9㎥  \7548円

5月分  8.8㎥   \5719円

6月分  6.8㎥   \4812円


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